kurse

Der neue Tanz-Fitness-Trend aus Amerika

ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout, der sich aus leidenschaftlicher, rhythmischer lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen.

ZUMBA integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen, geeignet sowohl für Tänzer als auch Nichttänzer.

Das Zumba-Programm ist effektiv, innovativ und spannend.

Termin: Montags abends
Kosten: Auf Anfrage
Kursleitung: Auf Anfrage
Anmeldung während der Bürozeiten.

Übersicht

Babymassage

Babyzeit

B(r)eikost

Fit für 2

Floh und Co

Geburtsvorbereitung

Kundalini Yoga

Mama & Baby

Milchcafé

Musikalische Früherziehung

Musikgarten®

PEKiP®

DELFI® / Wachsen mit allen Sinnen

Pilates

Rückbildung

Schwangeren Yoga

Tragetuchkurs

Vinyasa Flow Yoga

Yoga prenatal

Zumba

Aktuelles

Milchcafé
17.04.2018

Zur Zeit findet kein Milchcaféstatt... neue Termine ab Sommer :-)

SecondHand
17.04.2018

Die Erlöse aus dem SecondHand-Verkauf können ab sofort zu den Bürozeiten abgeholt werden. Di, Do und Fr 10 bis 12 Uhr.

Fitr dank Baby
12.01.2018

Wir haben einen neuen Kurs im Angebot: Fit dank Baby (www.fitdankbaby.com)... Schnuppern und Teilnahme ab Januar möglich! Guckt doch da mal auf die Internetseite:-)

alle anzeigen

 
Hebammen Hameln-Pyrmont
Fräulein Pritzi